DET HER - DET BLIVER DET DEJLIGSTE OG ABSOLUT DET ALLERKÆRLIGSTE RETREAT

Jeg er lige kommet hjem slut maj, men er nød til at gøre det igen. Det er 3. gang dette sted.

DET ER INTET MINDRE END MAGISK

Meditation på stranden eller i parken, undervisning på terrassen, udflugt op i bjergene hvor en lokal laver vores frokost mens vi nyder energien & All Inclusive på hotellet

21-27 september 2026 ( dagstemperatur på 30-32 grader )

kun 6.500 kr. 

Rejser du fra Billund kan du følges med mig, ellers er der også direkte afgang fra København

Drømmer du om at trække stikket, sænke skuldrene og få ny energi, så tag med til Antalya, hvor vi sammen skaber 6 dage fyldt med ro, udvikling og selvkærlige stunder.

Vi bor på et charmerende lille boutique-hotel med egen lille pool, blomstrende bougainvillea, 3 minutters gang til stranden, 3 minutters gang til det lokale marked hvor de tyrkiske boder bugner af kopi, god stemnng, friske frugter og en kæmpe mulighed for gode handler. Der er masser af liv langs strand promenaden både i dagtimer og om aftenen.Meget få minutter fra hotellet

Du/vi  bliver afhentet i lufthavnen og taget hånd om fra første sekund ( allerede når du booker så kommer du i en facebook gruppe så vi kan kommunikere undervejs og du kan møde dine rejsefæller )

Herfra kan du give slip  og lade os guide dig hele vejen.

Hvad venter dig:

Hver dag starter med bevægelse og/eller meditation gerne på stranden hvis vejret tillader det morgenmad i solen og ro til kroppen.

Derefter dykker vi ned i  undervisning om:

• Regulering af nervesystem

• Krop & følelsers sammenhæng

• Ro & grounding

Du får tid til dig, pauser ved poolen, udflugt til bjergene og fordybelse i alt det, der kalder på dig.

Alt dette er inkluderet i prisen:

✔ 3 måltider dagligt + drikkevarer

✔ Undervisning, bevægelse & meditation

✔ Tyrkisk bad/ massage på en af de første dage

✔ Bytur til markedet & udflugt til bjergene

✔ Transfer t/r lufthavnen

✔ Egen lille pool, hyggekroge og nærværende gruppe

✔ 6 dage hvor DU er i centrum

 

JEG ER KLAR TIL AT PAKKE KUFFERT

 

Pris: 6.500 kr.

Ankomst d. 21 september - Afrejse 27 september

(Flybillet købes selv – der er direkte afgange fra Billund, Aalborg og København og vi sender links med de billigste afgange og vi hjælper super gerne hvis der er usikkerhed 

 

 

Det bliver en stor lækker blanding af lækker mad, undervisning på en terrasse med udsigt til bjergene, healing, opgaver til at forstå vores reaktioner, bevægelse, gåture langs vandet der er en lækker strand rute kun få minutter fra hotellet, meditationer, shopping, eller bare være og lade dagens undervisning synke ind på celleplan. Hænge i solen eller skyggen, nyde gæstfriheden og at der bliver serveret mad 3 gange dagligt, reflektioner og masser af redskaber til at komme dybere ind i os selv, havdyp eller hvad der lige føles rart.

Hotellet ligger i øvrigt kun 150 m fra stranden, hvor lækkert er det lige

       

Jeg elsker alt ved det..

Der er absolut ingen præsteringer. Du skal på ingen måde være noget bestemt eller i en bestemt tilstand for at få noget ud af det

       

ALTSÅ HVIS JEG  SKAL VÆRE HELT ÆRLIG HER SÅ BLIVER DET REN NOUGAT FOR SJÆLEN.

Både for dig og for mig. 

Bare det at rejse med ligesindende kan skabe de fineste dybe relationer og venskaber

Når vi er ude af vores komfortzone så har vi lidt sværere ved at ty til de indkodninger og total automatiske forsvar der dukker op når vi kommer i kontakt med noget der kan ramme vores følelser. Når vi får bevidsthed på hvor vi skaber konflikter for os selv så har vi muligheden for at gøre det anderledes. 

Det er i virkeligheden det ugen skal gå med. At skabe lethed i dit sind og i din krop så du er helt tryg ved at møde alt i dig selv. At du bliver 100% tryg ved at dele og vise dig autentisk og frit 

     

 

Jeg har materiale med som jeg  ønsker vi skal igennem ( I for det samme materiale i den lukkede online gruppe på facebook) Men jeg laver ikke 100% faste tidspunkter til undervisning da jeg elsker at kunne fordybe mig i det der dukker op 0g tilpasse os vejrudsigten

Jeg vil dog ønske at vi dagligt kan mødes til bevægelse og meditation om morgenen

Jeg tager udgangspunkt i dig- så der er ikke noget der kan gøres forkert.

Alt imellem dette er der plads til en shoppetur, en dag på solvognen på stranden, at læse i bog i skyggen eller tage ud og opleve skønne Antalya. Hotellet ligger placeret tæt på det hele. Barer, købmand, cafeer, strand boder, indkøbsmuligheder og den dejlige gæstfrie stemning er lige udenfor hoteldøren

Det er den helt perfekte balance til at bare være, lære og opleve

HVAD ER INKLUDERET I PRISEN:

• 3 måltider om dagen og drikke 
• Tyrkisk bad/massage en af de første dage
• En tur i bjergene hvor vi får mad serveret af de lokale i deres frugt plantage midt på bjerget
• Transport til og fra lufthavn
• 2 eller 3 personers værelser ( tillæg for eneværelse er 600 kr )
• Bevægelse, meditationer, Undervising og materiale
• Gruppe på facebook hvor du møder dine rejsefæller og kan læse/lytte materialet igennem og sparre hele vejen både før og efter rejsen
• En fælles tråd på messenger så vi alle er lige ved hånden op til rejse

 

HVAD ER IKKE INKLUDERET I PRISEN:

• Fly billetten  ( Pris lige nu: 1200-1600  tur/retur max 4 times flyvetur) 

Ofte er fly billetter meget billigere når de købes tirsdage og onsdage. De svinger enormt meget. Jeg linker i gruppen til det fly vi tager, men du bestemmer selv hvilken afgang du ønsker

 

Når du køber dette retreat bliver du lukket ind i en lukket gruppe på facebook hvor du kan aftale med de andre om du vil rejse fra Billund eller Kbh.

Jeg foreslår en afgang - og vi har masser af tid til at planlægge i gruppen. Ingen behøver at rejse alene- ideen er at vi kan skabe et fælleskab i gruppen og dele lidt hvis vi har lyst- før vi mødes

Jeg er med på sidelinien lige indtil i hopper ud af flyveren I DANMARK igen

Jeg er lige ved telefonen hvis der er det mindste du har lyst til at spørge om. Zahir der er bestyrer for hotellet er den mest venlige behjælpsomme mand og han er klar til hvad end der kommer af spørgsmål-alt omkring undervisning kan jeg naturligvis svare straks og så er jeg altså bare vild med alt der støtter os ind i livet på en mere fri måde og det kan selv en kort samtale støtte os i

Du kan vælge at afdrage 3 rater a 1733 kr fra 1 juli eller betale hele beløbet

JEG VIL MED

 

Kæmpe kærlighed fra Joan 

 

       

 

En kærlig meditation til dig og din mave. Den kan støtte dig hvis du bekymre dig- eller har udfordringer med maven