Lær at cuppe ONLINE – og forstå kroppens følelsesmæssige sprog
Cupping er magisk, fordi det aktiverer kroppens egen evne til at hele – både fysisk og følelsesmæssigt. Når du lærer at cuppe dig selv, giver du dig selv en gave: en direkte adgang til kroppen og dens budskaber. Her er hvad cupping virker særligt godt for – og hvorfor det føles så powerfuldt:
HVAD VIRKER CUPPING GODT FOR:
1. Spændinger og smerter i kroppen
Fx nakke, skuldre, lænd, ben og kæbe.
Cupping øger blodgennemstrømningen og frigiver spændte muskler, men endnu vigtigere:
Du lærer at spørge hvorfor spændingen opstår – og hvad din krop prøver at sige.
2. Følelsesmæssige blokeringer
Som fx vrede, sorg, frygt eller stress der “sætter sig i kroppen”.
Cupping hjælper med at løsne det, vi har “gemt væk” fysisk – ofte uden at være bevidste om det.
3. Træthed og lav energi
Fordi stagnation i kroppens flow kan dræne din vitalitet.
Når du øger flowet, vågner din energi.
4. Appelsinhud og væskeophobninger
Cupping sætter gang i lymfesystemet og hjælper med at udrense affaldsstoffer.
5. Fordøjelse og detox
Især omkring maven, lår og lænden.
Cupping kan støtte kroppen i at slippe det, der tynger – både fysisk og mentalt.
6. Smerte og uro forbundet med undertrykte følelser
Fx smerter i venstre hofte, lænd eller knæ som ofte hænger sammen med følelsen af at “sidde fast” “ bære nag” eller ikke føle sig støttet.
Du lærer at forbinde kroppen med dit følelsesliv.
Et unikt materiale til dig, der vil arbejde med kroppen indefra – gennem følelser, energi og bevidsthed.
Dette er ikke en teknisk guide med fokus på muskler og anatomi.
Det her handler om, hvad kroppen føler, hvordan du lærer at lytte og forløse
DET ER TIL DIG DER:
Har lyst til at hjælpe dig selv eller andre gennem smerte, spænding og stagnation ( er både til dig som behandler og privat)
Er nysgerrig på, hvilke tanker og følelser kroppen bærer på og hvorhenne de sidder
Ønsker at arbejde intuitivt og energetisk med cupping
Gerne vil arbejde mod fysisk og følelsesmæssig forløsning
DIN KROP HUSKER DET DU HAR GLEMT
HVAD FÅR DU:
- En lukket Facebook-gruppe hvor jeg svarer og støtter dig undervejs
- Et beskrivende materiale til at forstå hvad cupping kan støtte og gøre
- Et følelsesbaseret opslagsværk – find hurtigt ud af, hvad smerter i fx lænden, knæet eller skuldrene kan handle om på det indre plan
- Klarhed over de tanker der typisk sætter sig som blokeringer i bestemte kropsområder
- Inspiration til, hvordan du kan transformere dem og skabe indre frihed
HVAD INDEHOLDER MATERIALET:
Indledning og velkomst :
En kort beskrivelse af min tilgang: intuitiv, følelsesforbundet og med fokus på kroppens sprog ikke klassisk anatomi
Hvad er cupping:
- Beskrivelse af cupping som behandlingsform
- Forskellen mellem cupping og klassisk massage
- Typer af cupping og hvordan det udføres (med og uden bevægelse af kopperne)
Bindevæv og stagnation
- Forklaring på hvad bindevæv er, og hvordan det lagrer affaldsstoffer og følelser.
- Hvad stagnation er både fysisk og følelsesmæssigt og hvordan det mærkes i kroppen.
- Hvordan cupping løsner op og giver flow.
Det følelsesmæssige perspektiv
- Psykosomatik: Sammenhæng mellem krop og sind. Hvordan følelser som frygt, ansvar, vrede og sorg kan sætte sig i kroppen.
- Eksempler på følelsesmæssige temaer i forskellige kropsområder (fx skuldre = ansvar, lænd = utryghed)
- Cupping som dialog og selvomsorg
Praktiske anbefalinger
- Hvor længe kopperne bør sidde.
- Hvor ofte cupping kan udføres.
- Hvad man skal være opmærksom på inden og efter behandling.
- Hvornår cupping bør undgås
Refleksions- og behandlingsark
- Printbare ark klienten, kursisten eller dig selv kan udfylde efter cupping for at tydeliggøre proces
Cupping i hverdagen
- Eksempler på brug ved: Hovedpine, ømme skuldre, lændesmerter, uro osv
Meditationer
- 3 stk Guidede meditationer der taler ind i selvværd, nervesystem og følelsesmæssig frisættelse
Bonus
- Adgang til lukket Facebook-gruppe for sparring.
- Opslagsværk til kroppen og dens følelsesmæssige budskaber
Jeg underviser ikke i muskler eller tekniske forklaringer.
Jeg guider dig i at forstå det følelsesmæssige lag bag dine symptomer.
Du får indsigt i, hvordan tanker som “jeg skal klare alt selv”, “jeg er ikke god nok” eller “jeg må ikke fylde” sætter sig i kroppen – og hvordan du begynder at forløse dem.
DU KAN VÆLGE OM DU VIL BETALE HELE BELØBET ELLER DELE BETALINGEN I 2
JEG VIL MED
HELE DIG HELE VEJEN
Tænk hvis du kunne:
Forstå hvorfor din krop reagerer med spændinger og smerte
Hjælpe din partner, dit barn eller dig selv med smerte, appelsinhud, uro, væskeophobning eller lav energi
Få adgang til kroppens visdom og skabe forandring indefra
DET ER ONLINE. DU BLIVER LUKKET IND I GRUPPEN NÅR DU HAR TILMELDT DIG SÅ KOMMER DER EN MAIL MED ET LINK TIL FACEBOOK GRUPPEN HVOR MATERIALET ER, SÅ KAN DU LYTTE OG LÆSE NÅR DET PASSER IND I DIN HVERDAG.
JEG HAR LINKET TIL NOGE CUPPER JEG ANBEFALER. DE KOSTER MELLEM 250-1200KR
Jeg glæder mig til at invitere dig ind i denne trygge og kærlige rejse hvor kroppen får lov at tale, og du lærer at lytte.
Kærlighed og klem,
Joan